Inspirasi Tanpa Batas

Kunci Perubahan Diri Adalah Pikiran dan Penerimaan Kenyataan

0 7

Konten Sponsor

Setiap manusia tentu ingin berubah kearah positif, oleh karena itu manusia diberkahi dengan memiliki mental. Dari semua aspek dalam kehidupan kita ditentukan dan dikendalikan oleh kualitas pikiran kita. Pada saat kita lahir diberi satu triliun sel otak oleh Allah. Setiap manusia memiliki jumlah sel otak yang sama. Yang membedakan antara manusia yang satu dengan manusia yang lainnya adalah kemampuan berpikir yang dimiliki dari masing-masing individu.

Nilai-nilai dalam pikiran tergantung pada pola dan metode yang digunakannya. Dari setiap manusia mempunyai pikiran bisa menjadi kawan maupun lawan. Semua itu tergantung pada “ANDA” / “SAYA” yang berada di balik pikiran-pikiran kita. Bagaimana cara kita menggunakan pikiran-pikiran kita merupakan faktor yang sangat menentukan kualitas dalam hidup kita. Ketika kita merubah kualitas pikiran kita, maka secara otomatis kualitas dalam hidup kita akan berubah. Kita dapat menciptakan realitas hidup berdasarkan kemauan dan kemampuan berpikir.

Pikiran adalah sebuah instrumen berpikir yang sangat canggih dan luar biasa. Sangat disayangkan banyak orang yang kehilangan kendali atas instrumennya. Saya kan mengabil contoh peristiwa ketika kita mengalami sulit tidur. Dimana tubuh kita ingin istirahat tetapi pikiran-pikiran kita berkeliaran tanpa kita bisa kendalikan. Walaupun kita berkata stop dan berhenti pada pikiran kita, pikiran-pikiran itu akan tetap saja berlari semaunya sendiri. Karena pikiran tidak mau menaati perintah kita dan kita tidak berdaya mengendalikannya. Bagamana hal ini bisa terjadi ?

Hal ini terjadi disebabkan oleh karena kita telah membiarkan pikiran untuk mengendalikan diri kita, dan bukan kata sebaliknya. Ini akibatnya pikiran kita tidak dapat bekerja dengan benar. Kita harus banyak belajar bagaimana menggunakan pikiran kita seperti kita menggunakan tangan dan kaki. Tangan dan kaki dapat kita kendalikan dengan baik, bekerja demi kebaikan kita. Maka sebaiknya kita harus mampu mengendalikan pikiran, bekerja demi keuntungan atau kebaikan.

Ada 5 kenyataan mengenai mengenai pikiran kita, yaitu :

  1. Keberhasilan itu tidak semata-mata kebetulan
  2. Keberhasilan tidak hanya meninggalkan petunjuk, sama juga dengan kegagalan
  3. Keberhasilan juga bukan disebabkan oleh sebab dan akibat
  4. Cara pandang kita disebabkan oleh perilaku serta keadaaan kita adalah yang menjadikan akibat
  5. Kita dapat memilih pemikiran-pikiran baik kita agar dapat mengendalikan akibatnya

Pikiran sebenarnya bisa dirubah dengan mudah. Kata kuncinya terletak pada persepsi. Persepsi adalah apa yang dapat kita lihat dan dengar oleh mata pikiran kita. Persepsi kita dibatasi oleh pengalaman, pengetahuan dan imajinasi yang di miliki oleh kita. Jika kita dapat mengembangkan persepsi itu merupakan kata kunci untuk mampu berpikir lebih baik.

Bagaimana kita meningkatkan persepsi? Ini juga tidak sulit. Kata kuncinya terletak pada kemauan dan kemampuan kita untuk berubah. Ketika kemauan dan kemampuan itu muncul dapat kita melihatnya harapan perubahan untuk mengembangkan persepsi. Harapan itu muncul ketika kita melihat secara sadar dan dapat mampu melihat dari segala sesuatu dengan netral apa adanya. Kuncinya terletak pada kesadaran. Karena setiap perubahan selalu diawali dengan peningkatan kualitas kesadaran.

Dalam kehidupan kita sering tidak pernah mengendalikan pikiran kita secara sadar. Itu yang menyebabkan begitu banyak orang yang kehidupannya menderita, tersiksa, tak bahagia dan tak berprestasi. Emosi (perasan) yang sering kali mengobang-ambingkan dalam kehidupan kita, dan masalalu (ingatan) memori. Banyak orang yang secara sadar mau dan dapat menggunakan kesadarannya untuk menentukan arah hidupnya. Ketika kita dapat memahami hal itu, dan kita menyadarinya bahwa itu adalah permainan batin, tepatnya pikiran kita itu adalah kehidupan sesungguhnya.

cara untuk mengembangkan persepsi, Kunci Perubahan Diri Adalah Pikiran dan Penerimaan Kenyataan, Mengendalikan Pikiran dengan baik
Ketika kita ingin berubah diri namun kesadarannya lemah, maka yang akan terjadi adalah kita akan didikte oleh perasaan dan ingatannya

Ketika kita ingin berubah diri namun kesadarannya lemah, maka yang akan terjadi adalah kita akan didikte oleh perasaan dan ingatannya. Tentu hal ini perasaan dan ingatan sangat mempengaruhi tentang persepsinya, sehingga kita dapat merasakan perubahan sebagai sesuatu yang sangat berat dan menyakitkan.

Ada 7 cara untuk mengembangkan persepsi :

  1. Ego, emosi dan prasangka, sementara waktu tanggalkan;
  2. Mengundang, mendorong dan melibatkan ide, persepsi, dari orang lain;
  3. Mengutamakan kecepatan dan kuantitas.
  4. Jangan pernah menyensor ide atau gagasan kita atau ide dan gagasan orang lain, jurstru dapat kita lakukan dengan curah gagasan yang bersifat spontan, dan tidak perlu menjelaskan, merasionalisasikan atau mempertahankan tentang ide kita;
  5. Kita harus mendengarkan secara proaktif untuk menemukan koneksi dan interkoneksi;
  6. Kita hindari asumsi-asumsi dan tantang semua asumsi secara kreatif dengan mengembangkan dan menggabungkan semua asumsi, agar mendapatkan lompatan atau loncatan dalam pemikiran;
  7. Kita juga harus sering menggunakan imajinasi dengan kita dengan bebas. Kita juga harus bermain dengan ide dan nikmati ide kita, sambil kita melihat apa yang bisa kita ciptakan dari apa yang sudah ada.

Oleh : Herman Beni

Tinggalkan pesanan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan.

Catatan Setelah Formulir Komentar